Zielgruppe:

Für Firmen, Vereine, Organisationen, soziale Einrichtungen

Was erwartet euch:

   •   Individuell geplante Outdoor-Erlebnisse
   •   Reflexionsphasen & Kommunikationstrainings
   •   Spielerische Zugänge zu Kooperation und Vertrauen

Dauer & Ort:

Halb- oder Ganztag, Raum Tirol oder nach Vereinbarung

Nutzen:

   •   Teamzusammenhalt stärken
   •   Stress abbauen & Klarheit gewinnen
   •   Neue Perspektiven & Energie tanken

Warum „Waldzeit“ genau das Richtige für Ihre Teams ist:

1. Stressreduktion & Nervensystem-Regeneration

Der Wald wirkt nachweislich beruhigend auf Körper und Geist. Achtsame Naturwahrnehmung senkt Stresshormone, fördert Ruhe und bringt Teams auf natürliche Weise aus dem Funktionsmodus in den Präsenzmodus – die ideale Grundlage für gelingende Zusammenarbeit.

   2.  Entschleunigung schafft echten Kontakt

Im beruflichen Alltag dominiert oft Schnelligkeit und Reizüberflutung. In der Waldzeit werden Kommunikation und Begegnung bewusst verlangsamt – das schafft Raum für tiefere Gespräche, neue Impulse und echte Verbindung.

  3. Gemeinsames Erleben stärkt das Wir-Gefühl

Gemeinsame stille oder achtsame Erlebnisse im Naturraum verbinden nachhaltig – jenseits von Rollen, Hierarchien und Alltagsthemen. So entsteht ein wertvoller, gemeinsamer Erfahrungshintergrund.

  4. Förderung von Präsenz, Fokus & Intuition

Durch gezielte Sinnesübungen und stilles Gehen wird die Wahrnehmung geschärft. Teams erleben, wie Klarheit und Kreativität nicht durch Druck, sondern durch Achtsamkeit entstehen können.

  5. Kommunikation ohne Worte – Verbindung durch Stille

Viele Übungen in der Waldzeit finden im Schweigen statt. Das bringt eine neue Qualität in die Teamdynamik: weniger Reaktion, mehr Wahrnehmung – ideal für das Training von Achtsamkeit, Zuhören und emotionaler Intelligenz.

  6. Keine Vorkenntnisse – alle können mitmachen

„Waldzeit“ ist niederschwellig, natürlich und für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet. Keine Vorerfahrung nötig – nur Offenheit und passende Kleidung. Perfekt für gemischte Gruppen.

  7. Nachhaltige Wirkung – auch nach dem Teamevent

Die in der Waldzeit erlebten Achtsamkeitsimpulse lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Viele Teilnehmende berichten von gesteigerter Selbstwahrnehmung und einem klareren Umgang mit Stress – auch Wochen später.

Siehe auch: Survival- /Wildnisworkshop